nachovarela, autor en Nacho Varela
-1
archive,author,author-nachovarela,author-1,wp-theme-bridge,bridge-core-3.3.4.5,qode-optimizer-1.0.4,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-30.8.8.5,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-8.7.1,vc_responsive

Shiatsu en Madrid: el masaje que alivia tu cuerpo y equilibra tu energía   En mi experiencia como terapeuta corporal, hay algo que veo una y otra vez: muchas personas viven con un nivel de estrés y tensión tan normalizado que ya no recuerdan cómo se siente...

La caída del arco plantar en niños   La caída del arco plantar en niños, conocida como pie plano , es una condición en la cual el arco del pie no se desarrolla adecuadamente. Aunque es habitual que los niños presenten pies planos en sus primeros años...

En el mundo del deporte y la actividad física, entender la biomecánica y las demandas específicas que se imponen sobre el cuerpo es crucial para prevenir lesiones y optimizar el rendimiento. Uno de los desafíos comunes que enfrentan los atletas y entusiastas del fitness es...

LAS CONTRACTURAS MUSCULARES: ETERNO DEBATE   La noción común de las "contracturas musculares" ha sido un tema de debate constante y, en los últimos años, ha sido objeto de análisis científico exhaustivo. Contrariamente a la creencia popular, los últimos hallazgos científicos sugieren que no existen las "contracturas...

Drenaje Linfático Brasileño: Descubre sus Beneficios y Efectos en el Cuerpo   Introducción   En el vasto mundo de las terapias de masaje, el drenaje brasileño ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus efectos beneficiosos en la salud y el bienestar. Esta técnica única de masaje...

La retención de líquidos en el cuerpo, también conocida como edema, es una condición común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Se caracteriza por la acumulación excesiva de líquidos en los tejidos del cuerpo, lo que puede provocar hinchazón, malestar y alteraciones...

El bruxismo es una patología (parafunción) incipiente en nuestra sociedad. Cada vez encuentro más personas aquejadas de una u otra manera de problemas derivados del bruxismo, como por ejemplo cefaleas, dolor al masticar o cervicalgias. Otro de los problemas derivados de los trastornos temporo-mandibulares, provocados...

Como muchos ya sabéis, llevo años trabajando a domicilio en Madrid y alrededores. Además, si a la persona le es imposible recibir tratamiento en su casa, ofrezco la posibilidad de que me visite en cualquiera de las dos clínicas en las que dispongo de una...

  Cuando hablamos de tendinopatías nos referimos a una alteración en el tendón. Puede existir lesión o no y puede limitar o no su función. En este post hablaré sobre un posible abordaje y tratamiento de las tendinopatías. Una lesión muy frecuente, tanto en deportistas como...